DIVI DRAUGI
Ir viena tāda sajūta dzīvē, kad viss izdodas, viss veicas. Lieliska sajūta, līdzīga iemīlēšanās sajūtai. Patiesībā šīs lietas, proti, veiksme un iemīlēšanās bieži iet roku rokā. Šajos veiksmes brīžos mūsu organismos izdalās arī labs hormonu kokteilītis, kurā pareizās devās ir pārliecība, neliels uzbudinājums, prieks, koncentrētība un atslābums no problēmām. Jūra ir līdz ceļiem un šī jaukā sajūta šķietami mūs pavadīs mūžīgi. Šī, pilnīgi noteikti, ir zebras baltā strīpa. Kā to pagarināt un vai vajag?
Mūsos ir divas enerģijas: maniakālā (argoniskā, ekspansīvā, izplešanās) un depresīvā (embrionālā, kontraktīvā, saraušanās). Tāpat mums ir divas sastāvdaļas autonomajā nervu sistēmā: simpātiskā un parasimpātiskā. Tāpat mums ir divi funkcionēšanas režīmi: mēs spridzinām un mēs atkopjamies. Abi režīmi ir jāciena.
Spridzināšanas režīms ir jauks. Mēs esam uzbudināti, aktīvi agresīvi. Mēs izplešamies sociumā. Lietas notiek un puto. Šo tad mēs arī uztveram kā zebras balto svītru. Tam visam ir vajadzīga enerģija, maniakālā enerģija. Šo režīmu ir jātrenē ar regulārām aktivitātēm, jo cilvēks strauji noveco, ja pārstāj tusēt un trenēt savu maniakālo enerģiju. Pret vecumu tieši depresīvā / saraušanās enerģija ar savu mieru kļūst vadošā. Cīņa pret novecošanu ir cīņa pret depresīvo enerģiju.
Depresīvā enerģija ir vienatnes enerģija, kad mēs saraujamies embrijā un noslēpjamies no sociuma, lai spētu atjaunoties. Tas notiek miegā, par piemēru. Bezmiegs ir par to, ka nevaram atslēgties no sociuma un maniakālās enerģijas. Lai sakārtotu abu enerģiju plūsmu, svarīgi ir tās sajust. Tās regulē ar ēdienu un fiziskām aktivitātēm. Pārēdoties jūs noteikti ieslēgsiet depresīvo enerģiju. Labam seksam vai dejām, vai lai publiski uzstātos, vajadzīga maniakālā enerģija, tad labāk startēt pusbadā utt.
Nav komentāru
Komentēt
Pirkumu grozs
Pirkumu grozs ir tukšs.