Spoguļošanas metode tika sākotnēji radīta kā teorētisku atziņu un praktisku paņēmienu kopums psihoterapijas entuziastu grupas – Anda Mika Gestes, Pētera Draguna un Aijas Brūveres darbības rezultātā. Didzis Jonovs un Janita Andersone drīz vien piebiedrojās šai komandai un būtiski papildināja un attīstīja šo sistēmu, padarot to vēl dinamiskāku un dziļāku.

​

Janita un Didzis patstāvīgi ir papildinājuši Spoguļošanas kursa programmu ar tādiem teorētiskiem un praktiskiem konceptiem, kā

• Iekšējais zvērs – kas ļauj cilvēkam iepazīt un mainīt veselīgas agresijas un seksualitātes ietekmi komunikācijā ar citiem, 

• Autentiskais es, kas saistīts ar unikalitātes apzināšanos un pašapziņu,

• Vīzija, kas attiecas uz pašrealizāciju un cilvēka dzīves sūtību, 

• Mīlestība un Iekšējais zīdainis, kas tiešā veidā ietekmē cilvēka legalitātes sajūtu pasaulē, vairo viegluma sajūtu un mazina sastapto grūtību nozīmīgumu. 

​​

Patlaban Janita Andersone un Didzis Jonovs turpina vadīt Spoguļošanas grupas un attīsta metodi divatā. Viņi kopā ir radījuši vairākus autorseminārus par konfliktu risināšanu, dažādiem partnerattiecību aspektiem un personīgo mērķu sasniegšanu. 

Spoguļošanas metode iegūst arvien plašāku teorētisko bāzi, pieredzes rezultātā attīstās metodes praktiskie paņēmieni. Metode ir precizējusi sistēmisko ietvaru, daudz izvērstāk skaidro cilvēka iekšējos psiholoģiskos procesus un viņa attiecības ar pasauli, lai veicinātu labsajūtu. 

​

Tā uzsver divas galvenās jomas: pagātnes notikumu izpēti, lai izprastu un mainītu pašreizējās reakcijas, un autentiskā “es” atklāšanu, kas saistīta ar veiksmīgu virzību nākotnē. Spoguļošana ir kļuvusi par raitu iekšējo psiholoģisko procesu sakārtojošu un pat dziedējošu metodi ar visai noturīgu efektu. 

​

Spoguļošana būtībā palīdz cilvēkam veidot iekšējās pasaules harmoniju un veselīgu mijiedarbību ar ārējiem apstākļiem, kas ir ceļš uz pašizaugsmi jeb personīgo “Laimes zemi”.